https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pemPensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud ISSN Impreso: 1409-0724 ISSN electrónico: 1659-4436

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Passar no esa é importante

por Gabriela Garrido (2017-10-27)


Ao fazer um cronograma de estudo do esa, veja o planejador e pense no que precisa ser realizado. Pense sobre os tipos de perguntas que estarão no teste e os tópicos que serão abordados para que você saiba sobre o que você deve se concentrar. Defina metas específicas para cada sessão de estudo, como quantos temas você abordará até o final da sessão.

Por cada 30 minutos que você estuda, faça uma pequena pausa de 10-15 minutos para recarregar. As sessões curtas de estudo são mais eficazes e ajudam você a aproveitar ao máximo seu tempo de estudo. Saiba mais sobre como fazer uma pausa no estudo.

Faça o estudo menos irresistível ao condensar notas da classe. Sublinhe ou destaque as palavras-chave. Crie ajudas visuais como gráficos, webs de histórias, mapas mentais ou esquemas para organizar e simplificar informações e ajudá-lo a se lembrar melhor.





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