Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud

EFECTO DE INTERVENCIONES CON EJERCICIO O SUPLEMENTACIÓN SOBRE LA MASA MUSCULAR DE PERSONAS MAYORES CON SARCOPENIA: UN META-ANÁLISIS

2019-02-20T18:52:13-06:00

La sarcopenia se caracteriza por la pérdida de la masa muscular y la fuerza. Objetivo: determinar el tamaño de efecto global del tratamiento con ejercicio y/o suplementación sobre la masa muscular de personas adultas mayores diagnosticadas con sarcopenia, así como identificar las variables que moderan el efecto del tratamiento. Métodos: Se realizó una búsqueda de literatura en las bases de datos EBSCOhost, Ovid, ProQuest, PubMed; ScienceDirect, SpringerLink, Embase. De 4770 estudios recuperados, se incluyeron 14 que cumplieron los criterios de inclusión de analizar la masa muscular, emplear diseños experimentales, aportar la estadística descriptiva, administrar un programa de ejercicio, suplementación o combinado de estas intervenciones e incluir personas mayores de 60 años diagnosticadas con sarcopenia. Los estudios debían estar publicados en texto completo en inglés o español. El cálculo del tamaño de efecto global se siguió utilizando el modelo de efectos aleatorios. Resultados: Fueron analizados 818 sujetos pertenecientes al grupo experimental y 284 al grupo control. Se obtuvo un tamaño de efecto global de 0.16 (p=0.005), procedente de 38 tamaños de efecto. El gráfico de Funnel plot y la prueba de Egger no evidenciaron la presencia de sesgo general, ni publicación. Se necesitan 23 estudios para que el tamaño de efecto global sea no significativo. Conclusión: Se evidencia un cambio significativo en la masa muscular de personas adultas mayores diagnosticadas con sarcopenia, utilizando el tipo de intervención de ejercicio contra-resistencia con o sin suplementación, asimismo, se establece una guía de recomendaciones sobre prescripción de ejercicio y suplementación.

El efecto agudo del ejercicio en la presión intraocular: Meta-análisis

2019-04-10T19:04:09-06:00

La presión intraocular (PIO) alta afecta la salud visual, principalmente es un factor de riesgo para el glaucoma. El objetivo de este estudio, fue conocer los efectos del ejercicio agudo sobre la PIO. Metodología: se Meta-analizaron estudios experimentales que evaluaron, el efecto de la actividad física aguda sobre PIO. La búsqueda de datos abarco nueve bases de datos multidisciplinarias. Se aplicó un protocolo PRISMA, con criterios de elegibilidad, calidad metodológicas, y extracción de la información por dos investigadores para garantizar reproductibilidad. El meta-análisis fue de efectos aleatorios, heterogeneidad con DerSimonian-Lairds. Resultados: Se analizaron veintinueve artículos para obtener los tamaños de efecto (TE), los grupos experimentales incluyeron a 1016 personas y los grupos control 120 personas. Un total de 102 TE delta fueron calculados. Los resultados de este estudio muestran para el grupo control un tamaño de efecto de 0,31 (IC 95%= de -0.46 a 1.08, Q=16.15, I²=81.42 p=≤0,05). Para los grupos experimentales se obtuvo un efecto de -0,68 (IC95%= de -0.95 a -0.41, Q=1573.49, I² = 99.80, p=≤0,05). En el ejercicio aeróbico agudo el TE fue de -1,74 (IC95%= de -2.11 a -1.36, Q=723.48, I² = 99.66, p=≤0,05), lo que muestra un efecto grande, lo que indica una reducción de la PIO por lo que señala una estrategia preventiva que se podría de tomar en cuenta. Con respecto al ejercicio contra resistencia el TE fue de 0,13, lo que indica que no hay efecto. En conclusión, la PIO se reduce por medio del ejercicio aeróbico agudo.

GINÁSTICA RÍTMICA: PERFIL SOBRE A PRODUÇÃO CIENTÍFICA EM PERIÓDICOS DA AMÉRICA LATINA, CARIBE E PAÍSES IBÉRICOS

2019-04-25T18:39:25-06:00

La presente investigación pretende mapear la producción del conocimiento sobre Gimnasia Rítmica publicada en periódicos de América Latina, Caribe y países ibéricos. Para cumplir este fin, se eligió la propuesta de cuño exploratorio descriptivo, enumerando artículos indexados en las siguientes bases de datos: Scielo, Lilacs y Medline accedidos por medio de la interfaz de la Biblioteca Virtual de la Salud y Redalyc. Al final, el estudio encontró 48 artículos publicados en 27 revistas científicas diferentes, distribuidos en el período de 2001-2017. La temática que más despertó interés en los investigadores es relativa al Entrenamiento, correspondiendo al 41,67%. A pesar del predominio de dicho eje, se encontró una notoria pluralidad epistemológica que contempla: salud, aspectos psicológicos, aspectos educativos, y aspectos sociales, culturales e históricos. Se concluye, por lo tanto, la existencia de un escenario auspicioso para un área que pretende consolidarse científicamente, siendo necesaria la creciente de estudios amparados en las demás maneras de abordar el deporte, ascendiendo esas producciones cuantitativamente y cualitativamente.