Resumen

La pérdida de un estilo de vida saludable en la sociedad actual ha provocado serios problemas en la salud pública. Múltiples enfermedades crónicas se han desarrollado y han causado la muerte prematura de millones de personas cada año, como consecuencia de la obesidad, el alcohol, tabaco, drogas o la misma inactividad física. El objetivo de este estudio fue analizar los hábitos de actividad física, alimenticios, y el consumo de sustancias perjudiciales para la salud en la población joven. Una muestra total de 1.090 voluntarios, estudiantes universitarios y no universitarios, participaron en este estudio. Usamos un cuestionario sobre actividad física y hábitos saludables, al igual que estadísticos descriptivos y univariantes para analizar la información obtenida. Los resultados mostraron la existencia de hábitos no saludables y perjudiciales, entre la población joven, totalmente integrados en la familia, universidad y trabajo.

Palabras clave: Educación Universitaria, Educación Física, Actividad Física, Salud Pública y Hábitos de Salud