ATIVIDADE FÍSICA E OUTROS HÁBITOS DE VIDA DE ESTUDANTES DE MEDICINA DA UNIVERSIDADE DA COSTA RICA

Resumo

Jiménez-Morgan, S., y Hernández-Elizondo, J. (2016). Atividade física e outros hábitos de vida de estudantes de Medicina da Universidade da Costa Rica. Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 14(1), 1-14. As médicas e os médicos desempenham um papel de modelos sociais, e seus hábitos pessoais influenciam em seu exercício profissional e na qualidade da prevenção primária que realizam. O objetivo principal deste estudo foi determinar se, como médicas e médicos em formação, as e os estudantes de medicina da Universidade da Costa Rica cumprem com as recomendações nacionais e internacionais em componentes chaves de um estilo de vida saudável. Foram aplicados questionários anônimos, durante o segundo semestre do ano 2014, aos estudantes de primeiro a quinto ano do curso universitário (n = 206). Através desses documentos foram colhidos alguns dados pessoais, assim como informação sobre os hábitos de tabagismo, ingestão de álcool, frequência e quantidade de consumo de frutas e vegetais, e atividades físicas praticadas. Ficou determinado que a maioria dos participantes ingeriam bebidas alcoólicas (52,91 %), com uma baixa prevalência de fumantes ativos (3,39 %). Além disso, se bem cumpriram as recomendações nacionais e internacionais para o consumo de frutas e vegetais, 40 % dos participantes não realizavam nenhum exercício físico, e entre os que sim se exercitavam diariamente, 68,93% dedicavam em média apenas 7,78 minutos ao exercício. Finalmente, os que se exercitavam uma vez por semana, dedicavam mais tempo ao estudo e menos tempo à televisão. Em conclusão, é urgente implementar estratégias de promoção do exercício nesta população universitária, para prevenir que estes futuros profissionais desenvolvam sobrepeso, obesidade e enfermidades crônicas associadas à baixa atividade física.